娄庄镇卫生院举办中医健康知识讲座 - 姜堰三水网

为更好保障辖区老年人健康，引导老年人自觉践行科学健康的生活方式，并鼓励和引导老年人积极参加中医养生活动，养成良好的锻炼习惯，近日，娄庄镇卫生院医务人员走进团结村举办了一场以“老年人中医养生保健”为主题的讲座。

活动中，我院主任中医师程粉红凭借丰富的临床经验和深厚的中医理论功底，详细解读了中医的基本理论，并以中医养生为主题，从日常饮食、运动、心态调整等各方面进行了生动讲解，重点围绕中医养生的食补与食疗进行了互相交流，针对老年人常见健康问题提供了中医调理方案，介绍了老年人身体健康的自我保护以及不同体质的保健方法，呼吁老年人养成合理膳食、适量运动、心理平衡的生活习惯。讲座现场气氛热烈，在互动环节，大家都积极参与互动，提出了许多关于养生的问题，程主任都一一耐心解答。讲座尾声，工作人员还向老年居民介绍了基本公共卫生服务项目中关于老年人健康管理的相关内容，并发放健康宣传资料，以供他们随时查阅和学习。

此次讲座内容丰富、形式活泼，提高了辖区老年人对中医健康知识的了解，引导他们树立健康生活观念、提高健康素养，赢得了团结村老年居民的一致好评。下一步，我院将继续开展此类健康知识讲座，为更多老年居民提供科学、实用的健康指导，为群众的身体健康保驾护航。