知道你的肺功能-淤溪镇卫生院“慢阻肺”宣传日活动 - 姜堰三水网

日前，国家卫生健康委发布了《关于开展2024年世界慢阻肺日主题宣传活动的通知》。根据文件精神，11月20日世界慢阻肺日，姜堰区淤溪镇卫生院在淤溪镇大街开展了慢阻肺健康宣教活动。活动现场，工作人员为村民免费测量血压，并通过发放宣传资料的方式向群众科普慢阻肺防治知识，旨在提高人民群众对肺功能检查的重视程度，加强慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的自我管理。

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的肺部疾病，与气道和肺组织对烟草烟雾（吸烟和被动吸烟等）、有害气体或有害颗粒（空气污染、职业性粉尘和化学物质等）的慢性炎症反应增强有关。临床表现为咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷等。

慢阻肺早发现早治疗至关重要，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准。35岁及以上群体有慢阻肺主要症状、吸烟史、职业粉尘暴露史、化学物质接触史、生物燃料烟雾接触史、慢阻肺家族史等情况，应警惕慢阻肺，建议每年进行一次肺功能检查。

慢阻肺患者要积极开展自我管理。一是要接受治疗和健康教育，掌握慢阻肺基础知识，了解病变及相应的治疗原则。二是要戒烟和避免环境污染，这是预防慢阻肺的重要措施，同时也是缓解病情的重要手段。三是要监测病情和及时治疗，在专业医生的指导下定期复查肺功能。四是要进行呼吸肌锻炼和耐力训练，推荐每周两次进行指导下的耐力训练。五是要合理膳食，均衡营养，不宜食用辛辣刺激，生冷饮食。六是要视“需”适量运动，保持心理平衡，坚信慢阻肺可以得到很好的控制。