区疾控中心开展“万步有约”健走大赛第一次集体健走活动

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为广泛宣传科学健走方式，2019年6月17日清晨，区疾控中心组织部分健走队员在罗塘公园开展集体健走活动。健走前，健走队员积极在专业教练带领下开展热身运动；随后，该中心疾控旋风队和闪电队领队各自带领队员，在健康步道上甩开臂、迈开腿，有秩序地开展健步之旅，绿树环绕、鸟语花香，身处天然氧吧，让人的身心格外愉悦；健走结束，大家进行了拉伸活动，以减缓肌肉酸痛的发生，缓解疲劳。

该中心的此次健走活动引起多名晨练人员的关注，一群晨练人员跟着进行热身、健走、拉伸等活动，从“随意走”转变、提升为正确走、科学走。该中心作为姜堰区“万步有约”健走大赛的承办单位，将强化宣传，深入推进我区全民健康生活方式行动。