姜堰中医院“百姓健康大讲堂”走进华夏人寿保险公司

泰州姜堰中医院

$ A/ i" P. j/ A+ @3 L       
3 D/ I* X  O; L      每年的春天既是疾病高发的季节，也是养生的最佳时节，为引导市民朋友们树立健康的养生方式，3月13日上午，姜堰中医院“百姓健康大讲堂”走进华夏人寿保险公司。此次讲座由急诊科主任曹云主讲，就“春季养生”与职工分享了经验和体会。
      讲座中，医院专家用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议大家春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
1 J, E) i6 @7 U) x% k( O: R% |      本次健康知识讲座受到了华夏人寿职工的欢迎，大家纷纷表示受益匪浅，希望多举办此类实用的健康知识讲座，让自身获取更多的保健养生知识。