当代减肥真实状态

姜堰元气森林

运动5分钟，拍照半小时，吃顿火锅补一补。

乐学堂

没有什么问题是一顿火锅解决不了的

自由自在网中游

叹息
我想增肥  不晓得咋整

目前的生活状态是  一天一顿  方便面加两个鸡蛋  然后一个苹果或者一个橙子喝三四辆小酒而已

偶尔整点饭菜
能床好几天的

其实不是我不会忙饭菜  就是一个人懒得做  混混而已  本人身高1.70 体重95

苏润万物
中兴九州

寻一个心地善良笑起来就好看的姑娘
共度往后余生

仰望星际

每天坚持跑步最少三公里，你会发现身体越来越健康

乐学堂

自由自在网中游 发表于 2025-4-11 14:54
叹息
我想增肥  不晓得咋整

我和你差不多高，净体重120+，个个说我瘦，无法理解95斤的你

乐学堂

仰望星际 发表于 2025-4-11 15:13
每天坚持跑步最少三公里，你会发现身体越来越健康

结果半月板伤了

自由自在网中游

乐学堂 发表于 2025-4-11 15:13
我和你差不多高，净体重120+，个个说我瘦，无法理解95斤的你

95金还是穿了内衣内裤的

如果全脱光了    可能就是93或者94吧   叹息

小区里面的很多人经常问我
你有没有100金

很尴尬
不晓得如何回答

在中天清华池洗澡的时候  经常碰到一位纹身的宝宝  他时常打趣说我是魔鬼般的身材  

跟他握手以后他感慨
没看出来你蛮有劲儿

仰望星际

乐学堂 发表于 2025-4-11 15:13
结果半月板伤了

不想胖啊，不想三高，管不住嘴，就只能多跑步了

姜堰小胖

乐学堂 发表于 2025-4-11 15:13
结果半月板伤了

三公里没事，我正常一天隔天五公里。

乐学堂

仰望星际 发表于 2025-4-11 15:27
不想胖啊，不想三高，管不住嘴，就只能多跑步了

来游泳

乐学堂

姜堰小胖 发表于 2025-4-11 16:08
三公里没事，我正常一天隔天五公里。

开个玩笑，跑步也要技术的

难得聪明

司美格鲁肽

仰望星际

乐学堂 发表于 2025-4-11 17:28
来游泳

我啊，是出了名的快

探索世界

前2年还有 150多斤，羊过几次后现在只有 140斤了，怎么吃都胖不上去，真的愁死了，身高 182

姜堰元气森林

仰望星际 发表于 2025-4-11 15:13
每天坚持跑步最少三公里，你会发现身体越来越健康

就是迈不开腿，又管不住嘴