2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”,今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”。为宣传普及眼健康科学知识,增强师生爱眼护眼意识,提高学生用眼健康水平,预防眼睛疾患,我院相关人员进入沈高学校开展了一场别开生面的专题讲座。3 p2 m8 q: s# O. B5 g% q
5月31日下午三点,我院防保科科长夏国义进入学校宣教室向老师和学生进行了相关讲解,其中重点提出以下七点:
7 ~5 \% K' I0 k L& z" M1、控制使用电子产品时间
) Z- g6 M9 {# ^1 C2、多进行户外锻炼
+ w" J- k5 [; d0 A! W5 i' h3、养成科学用眼习惯
. W$ D% y1 m Z6 i m# j; z0 }4、保证充足睡眠" s- i! K4 N1 Z5 A' r1 e
5、多吃对眼睛有益的食物 }2 V5 e0 z8 s2 f( f, i8 q+ ]
6、定期检查视力
0 Z3 _% U$ l0 i2 r5 T$ I7、持做眼保健操( O. t( q( D* ?4 z' l$ |
此次讲座,孩子们认真听讲,互动良好。总之,爱眼教育是一项长期的任务,倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念,才能更好地爱眼护眼。 @! g _$ z Q5 M( ]
. ~$ W2 S+ B: W- U |