泰州市姜堰区娄庄镇洪林卫生院开展“中医饮食与养生”专题健...

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     近日，泰州市姜堰区娄庄镇洪林卫生院组织医务人员至连心村开展“中医饮食与养生”专题健康讲座，紧贴村民实际需求，将中医知识延伸至千家万户，用实际行动浇筑群众幸福感。

     中医何杰主任以他丰富的医学知识和深入浅出的讲解方式，首先围绕夏季中医养生保健知识要点，细致分析了人体平和质、气虚质等九种体质，再从节气养生、饮养生食、起居养生、运动养生以及夏季疾病预防等方面逐一讲解，全面系统地阐释了中医养生的重要意义及中医保健的有效方法。

     何杰医生现场解答了群众关于饮食养生方面的疑问，并与大家进行了互动交流。村民袁先生表示，通过这次讲座，他不仅对中医饮食养生有了更深入地了解，还掌握了一些实用的养生方法，今后将把学到的养生方法应用到自己的生活中，努力保持健康的体魄和良好的心态。

     此次中医健康养生知识讲座共发放宣传单50余份，强化群众对夏季中医养生方面的认知，弘扬了中医健康文化，使群众树立新的健康生活理念。下一步，我院将继续聚焦居民实际就医需求，通过系列惠民、暖民行动，为广大群众的健康保驾护航。